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¿Qué nos quita el sueño a los habitantes de Zaragoza?

Fecha del evento 16 marzo 2026
Hora inicio del evento 18:00
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¿Qué nos quita el sueño a los habitantes de Zaragoza?

Un buen descanso es imprescindible para una buena salud mental, en esta ocasión en el Espacio Ibercaja Xplora descubriremos la importancia de dormir bien y como estos hábitos influyen directamente en la calidad del descanso y nuestro bienestar diario. 

Esta jornada se enmarca en la adhesión de Zaragoza a la Red de Ciudades Europeas por la Salud Mental, que ha impulsado Federación Salud Mental Aragón, en colaboración con el Ayuntamiento de Zaragoza. 

Programa

Bienvenida: Natalia Chueca, Alcaldesa de Zaragoza.

Ponencia: "La pirámide del sueño: influencia en la salud mental" 

De la mano de Gonzalo Pin, médico pediatra, especialista en Medicina del Sueño. 

Mesa redonda: 

Modera: Ana López Trenco, gerente de ASAPME de Aragón 

  • José María Marín Trigo, Responsable de Unidad del Sueño Hospital Miguel Servet.
  • Daniel Álvares Palomero, Director general en Industrias Hidraulicas Pardo S.A. 
  • Dolores Aranda Veléz, asociación El Volcán.